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かなりトシですが、色々挑戦していきます。
ただ今保育士試験・ダイエット・手荒れ対策に挑戦中です。

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2012/05/31 (Thu) 17:13
両腕(二の腕)を測ってみました。

左:30cm

右:29.5cm


こりゃすごい。

たっぷたぷのぷるんぷるんです。

のそっと出てくる力こぶが哀れです。

今日からエアロバー(ボディブレード)で腕の運動をやってみますね。

気付いたときに、ちょっとずつ。

効果があれば「お勧め!」、効果がなければ「やっても無駄だよ~」ですね。

期待しないで見守ってください。。。

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