ふと、コルクボードに貼ってあるDMに目が留まりました。

忘れてた～！！

クリーニングの割引期間、今月中（＞＜）

そう、忘れてました。

衣替え。

夏服に？

いいえ。

夏服への衣替えは終わっています。

終わっていないのは…。

冬物から春物に衣替えしたときに大量に出る、クリーニングが必要な衣類の処理です。

コートやダウンジャケットなど、家族4人分がたっぷり。

まとめて出すと高くつくから、長い割引期間中の給料日の都度出そうと思ってたんです。

が、すっかり忘れて最後のチャンス。

なんてこった。。。orz

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昨日書いた、旦那の実家で出される食事の量、ビックリでしょ!?

お昼御飯の量だけでも、もう晩御飯いらないって言いたくなりますよね。

もちろん、食べ残したいですし、もう要らないって断ってますよ（＾＾；

でも、「お腹いっぱいです」「もう食べられません」と何度断っても、「何で？食べればいいのに。」的な口撃が激しいので、断る努力をするよりも食べた方が楽なんです。

舅や旦那やその兄弟が「もう食えないって言ってんだろ！」と怒鳴ろうとも、「何でよ？食べりゃいいじゃんか。」です。

会話が成立しないんですよね、自分の料理を食べさせようとの一心で頭の中が一杯みたいで。

料理は全て姑が1人で作り、舅以外には一切手伝わせないため、作る段階で量を減らすことができません。

ここは体育会系の男子寮ですか(笑)と突っ込みたくなりますが、実はその通り、体育会系の男子向けの食事を出されてるんです。

うちの旦那が末っ子の3兄弟、みんな小学生の頃から運動系の部活をやっていて、本当に食べまくりだったそうです。

特に2人の兄は重量級の種目だったのでかなり食べていたとか。

息子達が大人になって食べる量が減っても、作る側がそれに気付いてないんですよね。

1番上の義兄が結婚して、奥さんが作る料理の量が普通だと気付き、義兄本人も食べる量がノーマルになってからもう十数年。

息子達が実家に帰る度に大揉めですが、未だに改善される気配はありません。

私も元々大食いだったので、結婚当初は全く問題なく、ここに来ると沢山食べられる～！と、むしろ喜んで平らげてました。

食事の多さに悩んでいた義兄の奥さん達には本当に憎たらしく思えてたらしいです（＾＾；

しかし、さすがに40代に入った頃から食べられなくなりました。

今では嫁軍団で結託して子供達を過食強要から守っています。

「お前は何でいつもそうやって食べる事を無理強いするんだ。」と舅が激しく叱りますが、「何でよ。あるんだから食べればいいんだよ。」と、姑も逆切れです。

いつもの事です。

これは直りません。

悩むだけ損です。

食事は楽しく過ごしたいです。

だから、近頃は満腹になったら勝手に切り上げる（片付ける）作戦で全員一致です(笑)

男達がさっさと食器を下げ、嫁軍団が「お腹苦しい～！」とぐったりすれば、姑もそれで機嫌を直して気持ちが収まるようです。

舅によると、「思う存分食べてもらえた（それだけ自分は子供達に施してやれたんだ）」と思うことが姑の幸せなんだそうです。

まだ小さい子供達がもう少し大きくなって食事のペースが速くなれば、今より早い時間に「もうお腹いっぱい」と言うでしょう。

そうすれば、子供達の食事が終わるまで食べ続けなくてはいけなかった大人達も、もっと少ない量で済むようになるはず。

食事の度の揉め事も減るに違いありません。

私の気持ちとしては、実家から一番近くに住んでいる我が家に残り物が全部回るお陰で、いつも家に帰ってから2日は食事の仕度がサボれているので、それほど嫌でもないんです。

旦那達が「食えねーよ！」と盛大に怒ってくれるので、嫁達も「うん、もう食べられない。」と遠慮なく言えてますし。

それでも盛られる訳ですがw

面白い家族もいるって言うお話でした（＾＾）

これはもうダイエットと言うより主婦ネタなので、主婦魂のカテゴリにしました。

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日曜日に、旦那の実家でお腹を壊すほど食べたというお話です。

全て1人に対して出された量です。

これプラス、大人1人前の分量はある子供の食べ残しも食べました。

＜昼食＞
・ちらし寿司（カレー皿にてんこ盛り×2杯）
・お吸い物と言うが、どう見てもてんこ盛りの煮物状態のお吸い物（丼1杯）
・キュウリのぬか漬け（キュウリ2本分はある）
・煮魚（小さなカレイ3切れ）

＜2時のおやつ＞
・イチゴ（直径約20cmのザル8分目）
・コーヒー（砂糖何杯入れたかわからない激甘）

＜4時のおやつ＞
・ふかしいも3本
・ヤクルト
・クッキー(10個くらい)

＜夕食＞
・ご飯（丼2杯と子供の食べ残しでギブ）
・餃子（20個）
・鶏の唐揚げ（5個）
・里芋の煮物（直径１５cm強の鉢に山盛り）
・ポテトサラダ（〃）
・漬物数種（茶碗大の小鉢に山盛り）
・小松菜の胡麻和え（〃）
・味噌汁（汁が殆どない豚汁）（丼になみなみ1杯）

＜デザート＞
・グレーブフルーツ（2個）

そんな訳で・・・



小さな事務所、全員パソコンに向かってとっても静かな私の職場。

たった1枚の木製・風通しのルーバー(通風孔)付きドアを隔ててトイレ個室。

最寄の社員席までほんの1.5m。

お腹を壊した時は利用出来ない！

だから休んでます。。。。

無理です。

ぶう～、なんて、できません、いや、やったら辞めたくなりますorz

汚いオチでごめんなさい。

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今日も寝起きにトイレを済ませた後、パジャマ姿で測定しました。

ちなみにウェストサイズは、ちゃんと素肌の上にメジャー巻いてます。

体重：６８．４ｋｇ
　(開始より-3.6kg、4週前より+0.5kg、先週より-0.2kg)

ウェスト：８５．０ｃｍ
　(開始より-5cm、4週前より+0.5cm、先週と同じ)

体脂肪率：４０％

基礎代謝：１２７５kcal

体内年齢：６０歳




日曜日に旦那の実家に行って、火曜日の今日になっても体調が回復しないほど食べさせられた訳なんですが、でも、ちゃんと腰回しやってるんだけどなあ…。

即効性のある腰回しやっても先週と同じ数字って事は、かなり太くなってたって事？

本当にびっくりするくらい食べさせられるので、日を改めて詳細を書きたいと思います。

とにかく。

食べ過ぎて体調を崩し、殆ど食べられていないにも関わらず、体重が減ってません。

一体何kg胃袋に入れたんだか(笑)

今しなきゃいけないのは、早く体調を戻して、正しく食べて正しく排出して正しく燃焼させる事です！

まずは病院（胃腸）でしょうか…(泣)


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去年の夏以降着ていなかったシャツを、今年初めて着たんです。

そしたら、何と、腕がパツンパツン！

去年は余裕があったのに…。

体重やウェストの数字だけ見ると、去年より確実に痩せているのにー！

これが、部分痩せが必要なタイミングなんでしょうか？

腕って…。

マシントレーニングしか思い浮かばない、この想像力のなさ(笑)

あっ、腕用のエクササイズグッズ持ってる事に気づきました！

もう何年も前に流行った、「エアロバー」があるじゃないですか。

手で持って振る、こんなの


昔旦那が、趣味でやっているスポーツで伸び悩んでたときに、体の左右の筋肉のバランスを整えるために買ったものです。

旦那が使わなくなってからは、主に私が怒って暴れるとき専用になっていますw

だからいつも家のどこかに置いてあります。

これをちょっと使ってみようかな…。

買った当時は何の苦労もなくブルブル振れてたので、これのどこが良いのか分かりませんでしたが、確かに今やるとこのエアロバーじゃなくて二の腕がプルプルしてる（＾＾；

使ったほうがいいんでしょうか。

脳ミソまでが筋肉でできている筋肉野郎に今夜相談してみましょう。

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