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ちなみに乱々丸が試した中ではダイエット食品です。
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ＨＮ：乱々丸(らんらんまる)
性別：女性
職業： ＩＴ関係(パート)
自己紹介：
かなりトシですが、色々挑戦していきます。
ただ今保育士試験・ダイエット・手荒れ対策に挑戦中です。
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携帯はこちら：
PCでも携帯でも見たい方は
http://mezaseooo.dokkoisho.com/
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ダイエット計算機
適正体重、基礎代謝量、目標摂取カロリーが計算できるダイエット計算機です
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－ 40代主婦の挑戦日記 －
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2011/12/09 (Fri) 11:37
一昨日書いた、太い色鉛筆が分かりました。
12/7：太い色鉛筆
リラ社のカラージャイアントという色鉛筆でした。
ＬＹＲＡ
確かにアルファベット4文字でした(^^;
子供が持ち帰った絵をスキャンしてみました。
我が子の作品は、グルグルの方(笑)
年長さんが描いてプレゼントしてくれたのは、女の子の絵。
クレヨン並みに発色がいいです。
蛍光色や、パステルカラーというのもあって、これがまた綺麗なんです。
上の写真の左上部分、薄い紫がそうなんですが、実際に見ると本当に蛍光色です。
また、塗り潰しが綺麗なのは、きっと芯が太い(6.25mm)せいですよね。
太くて六角形なので、持ちやすいです。
普通の色鉛筆と並べると、その太さがわかります。
このリラ社は、太い色鉛筆でも三角軸の方が日本ではメジャーなようです。
ネットで検索すると、三角軸の方が沢山ヒットします。
自分の実技対策というよりも、子供達にも使わせてあげたいなと思いました。
実際保育園ではこれを使っていた訳ですし。
楽天の輸入文具を扱うお店や画材屋さんで売ってました！
カラージャイアント 六角軸(軸カラー)色鉛筆
★文具の森 楽天市場店★
でも、値段が・・・orz
でも、いいなあ、これ・・・
上の子はまだ指が上手に使えないので、この鉛筆なら力を入れて書けそうだし。
特別支援学級に行ってる子なのですが、普通の鉛筆だと芯が折れる、折れる。
だから鉛筆と色鉛筆の消耗がハンパじゃないんですよ。
これだけ太ければ、鉛筆の持ち方を覚えられるかもしれませんね。
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12/7：太い色鉛筆
リラ社のカラージャイアントという色鉛筆でした。
ＬＹＲＡ
確かにアルファベット4文字でした(^^;
子供が持ち帰った絵をスキャンしてみました。
我が子の作品は、グルグルの方(笑)
年長さんが描いてプレゼントしてくれたのは、女の子の絵。
クレヨン並みに発色がいいです。
蛍光色や、パステルカラーというのもあって、これがまた綺麗なんです。
上の写真の左上部分、薄い紫がそうなんですが、実際に見ると本当に蛍光色です。
また、塗り潰しが綺麗なのは、きっと芯が太い(6.25mm)せいですよね。
太くて六角形なので、持ちやすいです。
普通の色鉛筆と並べると、その太さがわかります。
このリラ社は、太い色鉛筆でも三角軸の方が日本ではメジャーなようです。
ネットで検索すると、三角軸の方が沢山ヒットします。
自分の実技対策というよりも、子供達にも使わせてあげたいなと思いました。
実際保育園ではこれを使っていた訳ですし。
楽天の輸入文具を扱うお店や画材屋さんで売ってました！
カラージャイアント 六角軸(軸カラー)色鉛筆
★文具の森 楽天市場店★
でも、値段が・・・orz
でも、いいなあ、これ・・・
上の子はまだ指が上手に使えないので、この鉛筆なら力を入れて書けそうだし。
特別支援学級に行ってる子なのですが、普通の鉛筆だと芯が折れる、折れる。
だから鉛筆と色鉛筆の消耗がハンパじゃないんですよ。
これだけ太ければ、鉛筆の持ち方を覚えられるかもしれませんね。
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[0回]
2011/12/08 (Thu) 17:28
寒いですね。
夕飯のメニューが、大変な事になっています。
全て、テーブルの真ん中に鍋を置いて終わりです。
おでん
煮込みうどん
水炊き
味噌鍋
味を変え、具を変えての繰り返しです。
これは、マズいです。
家族全員が食べ過ぎてます。
でも・・・
体は温まるし、子供たちは楽しそうだし。
ま、いいかな(^^;
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夕飯のメニューが、大変な事になっています。
全て、テーブルの真ん中に鍋を置いて終わりです。
おでん
煮込みうどん
水炊き
味噌鍋
味を変え、具を変えての繰り返しです。
これは、マズいです。
家族全員が食べ過ぎてます。
でも・・・
体は温まるし、子供たちは楽しそうだし。
ま、いいかな(^^;
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[0回]
2011/12/07 (Wed) 18:10
時々子供のポケットから出てくる色鉛筆があります。
保育園でお絵描きに使っている色鉛筆です。
これがかなり太くて、何に例えればいいか、ぱっと思い付きません。
直径1センチは超えてるかも？
保育園で子供たちが使っているのを見ると、クレヨンのようにべったり塗れてるので、芯も柔らかいんでしょうね。
家でも使いたいな～と思って銘柄を見たのですが、一発じゃ覚えられなかった
外国製？
アルファベット4文字くらいの名前かメーカー名か。
今度ネットで探してみたいと思います。
ってか、先生に聞くのが一番早い!?
保育園でお絵描きに使っている色鉛筆です。
これがかなり太くて、何に例えればいいか、ぱっと思い付きません。
直径1センチは超えてるかも？
保育園で子供たちが使っているのを見ると、クレヨンのようにべったり塗れてるので、芯も柔らかいんでしょうね。
家でも使いたいな～と思って銘柄を見たのですが、一発じゃ覚えられなかった
外国製？
アルファベット4文字くらいの名前かメーカー名か。
今度ネットで探してみたいと思います。
ってか、先生に聞くのが一番早い!?
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2011/12/06 (Tue) 09:56
体重がまた減少傾向になってきました。
今朝も寝起きのトイレ後に計りました。
体重：６８．０kg（4週間前と同じ）
ウェスト：８７cm（4週間前より-1cm）
体脂肪率：４０．５％
基礎代謝：１２３９kcal
体内年齢：６２歳
体脂肪率・基礎代謝・体内年齢は体の水分量や体温で左右されるので、例えばトイレの前後で大きく変わったりします。
そのため、目標数値を設定してそれと毎週比較しても無意味かなと思います。
ま、ちょっとした参考値って感じですね。
とりあえずここ3日ほどは、夜寝る前のストレッチと腰回しと骨盤体操をやっています。
やっぱりやると違います。
腰回しは即効性があります。
足のむくみや、腰周りのタプタプがスッキリしますよ。
相変わらず外食や睡眠不足が続いているので、油断はできませんが…。
このまま少しずつ減ってくれるといいんですが。
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今朝も寝起きのトイレ後に計りました。
体重：６８．０kg（4週間前と同じ）
ウェスト：８７cm（4週間前より-1cm）
体脂肪率：４０．５％
基礎代謝：１２３９kcal
体内年齢：６２歳
体脂肪率・基礎代謝・体内年齢は体の水分量や体温で左右されるので、例えばトイレの前後で大きく変わったりします。
そのため、目標数値を設定してそれと毎週比較しても無意味かなと思います。
ま、ちょっとした参考値って感じですね。
とりあえずここ3日ほどは、夜寝る前のストレッチと腰回しと骨盤体操をやっています。
やっぱりやると違います。
腰回しは即効性があります。
足のむくみや、腰周りのタプタプがスッキリしますよ。
相変わらず外食や睡眠不足が続いているので、油断はできませんが…。
このまま少しずつ減ってくれるといいんですが。
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2011/12/05 (Mon) 17:33
これを履くようになって1年になります。
リーボックの「イージートーン」。
履くだけでエクササイズ効果があるという靴。
実際どんなもんかと言いますと…。
私の場合、通勤が車で、しかも座りっ放しの仕事をしているので、殆ど歩きません。
学童保育と保育園の送迎くらいでしょうか(^^;
しかもそれぞれ駐車場から数十メートルのみ。
よって、この靴のお陰で痩せた！って感覚はありません。
「歩く」というのが大前提なんですよね。
これを履いてディズニーランドに行った事がありますが、その時はさすがに不思議な箇所が疲れました。
きっと普段使わない筋肉なんでしょう。
そして、数日間は足のむくみに無縁でした。
これを履くようになってから、歩き疲れての腰痛はなくなったように思います。
歩きやすいですし、この弾力がクセになります。
私は毎日足首に1kgずつのウェイトを付けて、更に外出時はこの靴を履いている訳です。
そうでもしないと、本当に運動量が足りないので。
それでも足りないともいいますが(苦笑)。
いいんです。
運動嫌いだから。
Amazonでも売ってます
でも、絶対試着してから買わなきゃダメです！
足幅が細くできているので、履いてみないとピッタリサイズが見つかりません。
冬用にブーツも欲しいけど、さすがに高くて買えません。
リーボックのHPでも買えます。
リーボック EASYTONE
通販で買えば安いけど、絶対に試着しなきゃダメですよ！！
通販で買うなら先に店頭で試着してからですよ！！
リーボックの「イージートーン」。
履くだけでエクササイズ効果があるという靴。
実際どんなもんかと言いますと…。
私の場合、通勤が車で、しかも座りっ放しの仕事をしているので、殆ど歩きません。
学童保育と保育園の送迎くらいでしょうか(^^;
しかもそれぞれ駐車場から数十メートルのみ。
よって、この靴のお陰で痩せた！って感覚はありません。
「歩く」というのが大前提なんですよね。
これを履いてディズニーランドに行った事がありますが、その時はさすがに不思議な箇所が疲れました。
きっと普段使わない筋肉なんでしょう。
そして、数日間は足のむくみに無縁でした。
これを履くようになってから、歩き疲れての腰痛はなくなったように思います。
歩きやすいですし、この弾力がクセになります。
私は毎日足首に1kgずつのウェイトを付けて、更に外出時はこの靴を履いている訳です。
そうでもしないと、本当に運動量が足りないので。
それでも足りないともいいますが(苦笑)。
いいんです。
運動嫌いだから。
Amazonでも売ってます
 | [リーボック] Reebok EASYTONE GO OUTSIDE II SE V65294 00 (WHITE/PRIMO PURPLE/SILVER/23.5) 新品価格 |
でも、絶対試着してから買わなきゃダメです！
足幅が細くできているので、履いてみないとピッタリサイズが見つかりません。
冬用にブーツも欲しいけど、さすがに高くて買えません。
リーボックのHPでも買えます。
リーボック EASYTONE
通販で買えば安いけど、絶対に試着しなきゃダメですよ！！
通販で買うなら先に店頭で試着してからですよ！！
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