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ちなみに乱々丸が試した中ではダイエット食品です。
プロフィール
ＨＮ：乱々丸(らんらんまる)
性別：女性
職業： ＩＴ関係(パート)
自己紹介：
かなりトシですが、色々挑戦していきます。
ただ今保育士試験・ダイエット・手荒れ対策に挑戦中です。
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携帯はこちら：
PCでも携帯でも見たい方は
http://mezaseooo.dokkoisho.com/
このURLをブックマークしてください。
どちらからでもアクセスできます。
ダイエット計算機
適正体重、基礎代謝量、目標摂取カロリーが計算できるダイエット計算機です
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－ 40代主婦の挑戦日記 －
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2012/12/04 (Tue) 17:13
記録を公開するのは何と３ヶ月ぶりです。
一応、毎週火曜日の朝計測したデータは記録してたんですよ。
また以前と同じく、毎週火曜日の朝イチで計測したデータとともにダイエット挑戦の模様を公開していきたいと思います。
それでは、今朝の数字です。
体重：７１．５ｋｇ
(昨年9月の開始より-0.5kg)
ウェスト：８７．５ｃｍ
(昨年9月の開始より-2.5cm)
体脂肪率：４１．５％
基礎代謝：１２８０kcal
体内年齢：６６歳
開始からのグラフ(クリックで拡大)
何と立派な右肩上がり(笑)
何かしら頑張りましょう。。。
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一応、毎週火曜日の朝計測したデータは記録してたんですよ。
また以前と同じく、毎週火曜日の朝イチで計測したデータとともにダイエット挑戦の模様を公開していきたいと思います。
それでは、今朝の数字です。
体重：７１．５ｋｇ
(昨年9月の開始より-0.5kg)
ウェスト：８７．５ｃｍ
(昨年9月の開始より-2.5cm)
体脂肪率：４１．５％
基礎代謝：１２８０kcal
体内年齢：６６歳
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