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ちなみに乱々丸が試した中ではダイエット食品です。
プロフィール
HN:乱々丸(らんらんまる)
性別:女性
職業: IT関係(パート)
自己紹介:
かなりトシですが、色々挑戦していきます。
ただ今保育士試験・ダイエット・手荒れ対策に挑戦中です。
ただ今保育士試験・ダイエット・手荒れ対策に挑戦中です。
携帯はこちら: http://mezaseooomobile.iku4.com/
PCでも携帯でも見たい方は
http://mezaseooo.dokkoisho.com/
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2012/03/12~
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- 40代主婦の挑戦日記 -
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2012/02/07 (Tue) 12:29
今朝も寝起きのトイレ後、パジャマ+フリースパーカーで測定です。
体重:68.8kg(4週前より-0.7kg、先週より-0.2kg)
ウェスト:85.0cm(4週前より-4.5cm、先週より-0.5cm)
体脂肪率:40.1%
基礎代謝:1270kcal
体内年齢:59歳
この1ヶ月、本当に微妙な下降線(^^;
決して増えてはいないのですが、微妙です。
毎週書いてますが、摂取≒消費のバランスが保ててしまっているって事ですよね。
本当に基礎代謝頼み状態。。。
何とかしなきゃ、何とかしなきゃ、と言い続けて1ヶ月。
ものすごーく悪い見本を公開しているような。
まー、とりあえず減ってるんで、楽して痩せてるって事で。
開き直ってポジティブに頑張ろう。
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体重:68.8kg(4週前より-0.7kg、先週より-0.2kg)
ウェスト:85.0cm(4週前より-4.5cm、先週より-0.5cm)
体脂肪率:40.1%
基礎代謝:1270kcal
体内年齢:59歳
この1ヶ月、本当に微妙な下降線(^^;
決して増えてはいないのですが、微妙です。
毎週書いてますが、摂取≒消費のバランスが保ててしまっているって事ですよね。
本当に基礎代謝頼み状態。。。
何とかしなきゃ、何とかしなきゃ、と言い続けて1ヶ月。
ものすごーく悪い見本を公開しているような。
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