我が家の下の子(4歳)がここ数日便秘で、毎日お腹が痛いと言っています。

滅多に便秘をしない子なので心配です。

昨日の朝食の時も、「これ食べてもお腹痛くならない？」と不安そうに訊ねるくらい、痛む事に怯えているようでした。

昨日はあまり「お腹が痛い」と言わず、機嫌も良かったのですが、やはり排便はありませんでした。

今日で4日目になるので、さすがに何か対処した方が良いと思い、昨夜はお風呂上りにベビーマッサージをやってみました。

赤ちゃんの頃は良くやっていましたが、2歳を過ぎた頃からはたまにやる程度です。

以前参加したベビーマッサージの教室で、子供が大きくなってもやってあげてと言われたので、時々やっています。

小学生の上の子が、このマッサージが大好きで、時々要求してきます。

体も気持ち良いんでしょうが、精神的にも良いみたいで、それを分かっているようなんです。

2人並んで寝転んで仲良く両親にマッサージしてもらうのがお気に入りです。

昨夜は上の子が寝てしまった後なので1人でしたが、とっても気持ち良さそうでした。

ボディローションなどのスキンケア用品よりもオイルの方が、肌がしっとり・さらさらになるので、その肌触りも嬉しかったようです。

固いうんちが出ても痛くならないようにお尻にも油塗っておこうね、と言ったら嫌がらなかったので、肛門とその周りにもオイルを塗り、綿棒でちょっとだけ肛門を刺激しました。

赤ちゃんなら綿棒浣腸ができるのですが、さすがに4歳のお尻には効かないような気がして、そこまではやりませんでした。

その後プルーン食べさせたり、牛乳飲ませたりしたのですが、今日出るといいな…。

ちなみに今回使ったのはスィートアーモンドオイルです。

いつもはマカデミアナッツオイルを買っているのですが、前回買いに行ったときに売り切れだったので、スウィートアーモンドオイルを買いました。

どちらのオイルも、肌にすぐ馴染んでさらさらになります。

マッサージした私の手も、お陰ですべすべです。

なお、私がベビーマッサージを教えてもらったのは、助産師会が主催する母親学級です。

産前・産後の回がセットになっているもので、産前はマタニティヨガ、産後はベビーマッサージがカリキュラムに入っていました。

ヨガのお陰でとても安産でしたし、マッサージは今も役立っているので、つくづく参加して良かったと思っています。

お子さんが赤ちゃんの頃にマッサージをしてあげていた方は、大きくなったお子さんにもやってあげてみてください。

裸にならなくてもいいんです。

両腕・両足・背中・顔だけでもOKです。

どこか気持ちが落ち着かないような時、なんとなく心が荒れているような時などにお勧めです。

マッサージ用のキャリアオイルがなければ、ベビーオイルでもいいですし、ワセリンやクリームでも代用できます。

是非お試しあれ。


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5/3の記事で、ワイシャツの襟汚れについて書きました。

以前、重曹ペーストが襟汚れにいいと何かで読んだので試した事があったのですが、全然落とせませんでした。

ペースト状にするのも難しかったし、襟に擦り込むのも難しかったので、重曹の力を発揮できなかった可能性もあります。

強アルカリで洗ってしまおうかとも思いましたが、これは本当に手が荒れるので、もう一度重曹で何とかならないか、ネットで調べてみました。

そこで石鹸と重曹の併用が良いらしいとの記事を見つけたので、この方法に挑戦です。

その記事では、粉石鹸を使うのですが、我が家には粉石鹸がないので（買う気もない）、手持ちの液体石鹸で代用です。

粉石けんをモコモコに泡立てたところに重曹を加える作業も面倒なので、自己流にアレンジです。
（この面倒臭がって手順を変えるのが今まで汚れを落とせなかった原因かも！）

これが、洗う前の状態です。
もう何年も着ているシャツなので、襟汚れも袖汚れも蓄積しています。


こちらが、洗った後の状態です。


日差しの関係で洗濯前と後の写真の明るさが異なりますが、思ったより落ちてます。

今回私が試した方法は次の通りです。
分量などは本当に適当で、ワイシャツ5枚を洗う為に目分量で入れました。

＜使ったもの＞
・重曹（自分の右手で一握り）
　　
・液体石鹸（arau.(アラウ) 洗濯用せっけんをキャップ4杯）
　　
・100均で買ったミニ洗濯板
・使い古しの歯ブラシ（石鹸液掻き混ぜ用）
・ランドリークリーンリング
　　
・粉末ニュービーズ（弱アルカリ性・分量半分）
　　
・しわすっきりソフラン（分量半分）
　　

＜手順＞
・洗面台に少し熱めのお湯を張る（深さ5cm程度）
・液体石鹸と重曹を入れ、歯ブラシでぐるぐるかき混ぜて溶かす&泡立てる
・ワイシャツの襟と袖を広げ、その部分だけを入れる
　（着け置きも兼ねて、5着重ねて入れました）
・襟と袖口を洗濯板を使ってゴシゴシ洗う
・重曹のザラザラを感じなくなったら、その都度お湯を撹拌する
・ゴシゴシ擦り終わったワイシャツをネットに入れ、洗濯機の普通コースで洗う

洗濯機で使う洗剤と柔軟剤の分量が半分なのは、ランドリークリーンリングを使っている為です。

リングを使わなければ、規定の分量が必要です。

絶対これがお勧め！って訳ではありませんが、私が今までやった方法の中では一番落ちたように感じます。

何しろ、何年も蓄積させた襟汚れがここまで落とせましたから。

それに手荒れもしませんでしたし。

もちろん洗濯機をONにした後、ハンドソープで良く手を洗って、すぐにハンドクリームを塗りましたよ。

今まで固形石鹸でゴシゴシやっていたのとあまり手間が変わらないので、しばらくはこの方法でやってみたいと思います。


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うちの上の子は咀嚼が未発達で、固いものが食べられません。

おせんべいなどのようにパキっと割れるものはいいのですが、肉やフランスパンなど、「食いちぎる」ものが苦手です。

鳥のから揚げや豚のしょうが焼きですら、小さくちぎって出さないといけないんです。

それとは逆に下の子は超肉食系なので、肉料理にはかなり苦労しています。

おのずと魚料理の比率も上がりますが、小骨を吐き出せないので、骨抜きの魚を買ったり、骨を取り除きやすい魚を選んだり、結局レパートリーが少ないです。

ししゃもや豆アジなどは骨ごとパクパク食べられるため、本人も大好きなので助かります。

さて、そんな子でも、肉が嫌いという訳ではなく、食べ易ければガッツキます。

皮なしウィンナーや薄いハム、ひき肉、とーっても柔らかい高級肉などは良く食べます。

かと言って、そんな高級肉なんて買えません。

ウィンナーやハムばっかりってのも、経済面でも栄養面でも良くないですよね。

先日、たまたまネットで塩麹で作るハムのレシピを見つけたので、これならどうかと思って作ってみました。

観音開きにした鶏のムネ肉に塩麹を揉み込み、1時間放置後に水洗いして、ラップとホイルで巻いて3分茹でて茹で汁ごと放置し、冷めたら出来上がり。

これだけなので、本当に簡単でした。

毎日ヘロヘロになるまで体力を消耗する子なので、鶏ムネ肉やささ身を食べさせたかったんですが、この子が食べ易いくらいに柔らかく調理するのが難しかったんです。

でも、このハムには食いつきましたねー。

私や旦那の分までよこせとゴネたほどです。

同じ作り方でポークハムやローストポークも作れるので、これなら豚肉も沢山食べてくれるかもしれません。

元から柔らかい高級肉ではなく、安くてお買い得なお肉で作れるのがミソです(笑)。

一般的なハムの作り方より材料も少なく、簡単ですしね。

冷めてハムになるのを待たずに、温かい状態でスライスしても美味しかったです。

ごまドレッシング(すりゴマ+マヨネーズ+酢のみ)かけたら棒棒鶏っぽくなりました。

塩麹のお陰で色々調味料使わなくても美味しいです。

ブームのお陰で塩麹の出来上がったものや乾燥麹がスーパーでも買えるようになりました。

これなら麹屋さんが近くになかったり、または麹の販売が冬季で終わっていても作れます。
（うちの近所の麹屋さんは毎年2月末で販売を終えますが、今年はブームのあおりで3月まで売ってました。）

あんまり流行に乗らない私ですが、今回は塩麹にハマっています（＾＾）

醤油麹もまろやかな醤油味になって、とってもいいですよ～！


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【訂正】11日の出来事を書いていたので「今日は」を「昨日は」に、「明日」を「今日」に訂正しました。5/13

そろそろカメムシのシーズンも終わりかと思って油断していました。

昨日は「カメムシいやよ～」をぶら下げなかったんです。

夕方、洗濯物を取り込もうとしたら…

いたんですよ、カメムシが(涙)

子供の肌着に張り付いてました。

ベランダ用のホウキで剥がし、そのままベランダの外、芝生の上に落としました。

肌着に臭いは付きませんでしたが、ホウキのせいで汚れましたorz

今日からはまたちゃんと「カメムシいやよ～」をぶら下げます。

でも、そろそろ効果が切れるはずなので、新しいのを買ったほうが良さそうです。

amazonは…この商品には送料かかるんですね。

楽天の方が送料も単価も低いので、楽天で注文したほうがいいですね。

しかも11日には楽天イーグルスが勝ってるので、ポイントが（＾＾）

5個入りのぶら下げタイプを今まで使っていましたが、ぶら下げた日には一匹も遭遇していません。

ただ、うちのベランダは横長なので、1mおきにぶら下げるという使用法だと、5個では足りないんですよね。

ちゃんとカメムシを防いでくれているので、大丈夫だとは思うのですが、今度はぶら下げタイプとテープの両方を買ってみたいと思います。

楽天での価格です。

吊るすだけ簡単！殺虫剤を使わずにカメムシ退治（忌避）カメムシいや... 価格：840円（税込、送料別）

殺虫剤を使わずにカメムシ退治（忌避）カメムシいやよ～　忌... 価格：1,344円（税込、送料別）

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朝から汚い話ですみません。

臭い、臭い、何が臭い？

と、原因を探っておりました。

確かに、少し前に上の子が「大」をしましたが（＾＾；

でも、臭うのはトイレ付近ではなく、洗面所付近の廊下。

この辺が臭うんだよね…と、廊下をウロウロしていたら…。

つま先に嫌な感触。

足の裏を見てみたら、親指に茶色い粘土状のもの。

そうです。アレです。

排泄物です。

さっき上の子の下着を処理した時に落としたんです。

上の子はトイレトレーニングが終わっていません。

でも、もう小学3年生なので、赤ちゃんのように寝転んでお尻拭きはできないので、トイレで下着を脱がせて便器に流します。

汚れた下着を洗面所で洗う際に、まだ下着に付いていたものを落としたようです。

だからコロコロのは嫌なのよ～！

と、叫んでしまいました。

嘆くポイントが違うか、トイレでしなさい！って言わなきゃダメですよね（＾＾；

はあー、子供軍団が出かけた後で良かった～。

子供ってすぐ「う○ち♪」「う○こ♪」で大はしゃぎするから。

そんな子供たちは、今日はお楽しみの祖父母とのお出かけです。

ショッピングセンターのゲームコーナーにある、有料の乗り物に沢山乗せて貰おうと張り切って出かけて行きました。

旦那たちも運転手＆付き添いで出かけて行きました。

嫁軍団は、「あんたたちは寝てなさい」と姑に言われて留守番です。

お言葉に甘えて、それぞれダラダラしています（＾＾）

昼食は、もちろん抜きます(全員一致w)。

天気が良ければ散歩でもしてお腹を空かせたいんですけどね。。。



P.S.
　拍手コメントありがとうございます！
　通常の記事へのコメントと異なり、コメントを読めるのは私だけなので、お気軽に書いて頂けると思います。
　私にとっても励みになりますので、とっても嬉しいです！

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