カレンダー
カテゴリー
最新記事
応援お願いします！
最新コメント
リンク
投票してみる？
★★★ 人気ブログランキングで実施している投票です ★★★
ちなみに乱々丸が試した中ではダイエット食品です。
プロフィール
ＨＮ：乱々丸(らんらんまる)
性別：女性
職業： ＩＴ関係(パート)
自己紹介：
かなりトシですが、色々挑戦していきます。
ただ今保育士試験・ダイエット・手荒れ対策に挑戦中です。
ただ今保育士試験・ダイエット・手荒れ対策に挑戦中です。
携帯はこちら：
PCでも携帯でも見たい方は
http://mezaseooo.dokkoisho.com/
このURLをブックマークしてください。
どちらからでもアクセスできます。
ダイエット計算機
適正体重、基礎代謝量、目標摂取カロリーが計算できるダイエット計算機です
ブログ内検索
カウンター
国盗りカウンター
2012/03/12～
お気に入り
パルシステム利用しています！
コープデリも利用しています！
2生協利用で週2回の配達、
本当に助かっています。
コープデリも利用しています！
2生協利用で週2回の配達、
本当に助かっています。
お天気
－ 40代主婦の挑戦日記 －
2024/05/04 (Sat) 12:17
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
2012/03/13 (Tue) 14:00
今朝、寝起きと言うか、仮眠の途中と言うか、パジャマで素足だったので、トイレのついでに体重計に乗ってみました。
体重：６９．２ｋｇ
(4週前より+0.7kg、先週より+0.2kg)
ウェスト：８７．０ｃｍ
(4週前より+3cm、先週より+1cm)
体脂肪率：４０．６％
基礎代謝：１２６３kcal
体内年齢：６２歳
まー、ダイエット中断中なので。。。
寝込んでいる子供を抱っこしたりおんぶしたり、移動させたり、って程度しか動いてないので、増えて当然ですよね。
体重の増え方が意外と小さいのですが、怖いのはウェスト。
一週間で1cm増えてるって、かなりのハイペースだと思うんですが…。
腰回しやってないと、こうなっちゃうんですね。
ストレッチや2リットルの水分補給が出来ない間はダイエット食品を使ってみようかな。
病気の子供に食べさせてあげなきゃいけないので、私だけ食事のタイミングがずれてるんです。
これはある意味チャンスかも。
ダイエット用のスープやドリンク、子供が見ると欲しがっちゃうんですよね。
にほんブログ村
体重：６９．２ｋｇ
(4週前より+0.7kg、先週より+0.2kg)
ウェスト：８７．０ｃｍ
(4週前より+3cm、先週より+1cm)
体脂肪率：４０．６％
基礎代謝：１２６３kcal
体内年齢：６２歳
まー、ダイエット中断中なので。。。
寝込んでいる子供を抱っこしたりおんぶしたり、移動させたり、って程度しか動いてないので、増えて当然ですよね。
体重の増え方が意外と小さいのですが、怖いのはウェスト。
一週間で1cm増えてるって、かなりのハイペースだと思うんですが…。
腰回しやってないと、こうなっちゃうんですね。
ストレッチや2リットルの水分補給が出来ない間はダイエット食品を使ってみようかな。
病気の子供に食べさせてあげなきゃいけないので、私だけ食事のタイミングがずれてるんです。
これはある意味チャンスかも。
ダイエット用のスープやドリンク、子供が見ると欲しがっちゃうんですよね。
にほんブログ村
[0回]
この記事にコメントする
以下に該当するコメントは削除させて頂きます。
リンクも貼りませんのでご了承ください。
- 広告・宣伝目的のコメント
- 毎回同じ内容のコメント回りによるコメント
- アダルト・R18・出会い系
- 全て外国語で書かれたコメント