去年の夏以降着ていなかったシャツを、今年初めて着たんです。

そしたら、何と、腕がパツンパツン！

去年は余裕があったのに…。

体重やウェストの数字だけ見ると、去年より確実に痩せているのにー！

これが、部分痩せが必要なタイミングなんでしょうか？

腕って…。

マシントレーニングしか思い浮かばない、この想像力のなさ(笑)

あっ、腕用のエクササイズグッズ持ってる事に気づきました！

もう何年も前に流行った、「エアロバー」があるじゃないですか。

手で持って振る、こんなの


昔旦那が、趣味でやっているスポーツで伸び悩んでたときに、体の左右の筋肉のバランスを整えるために買ったものです。

旦那が使わなくなってからは、主に私が怒って暴れるとき専用になっていますw

だからいつも家のどこかに置いてあります。

これをちょっと使ってみようかな…。

買った当時は何の苦労もなくブルブル振れてたので、これのどこが良いのか分かりませんでしたが、確かに今やるとこのエアロバーじゃなくて二の腕がプルプルしてる（＾＾；

使ったほうがいいんでしょうか。

脳ミソまでが筋肉でできている筋肉野郎に今夜相談してみましょう。

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